2023年中國肥胖局勢揭示：男性超重率達41.1%

科學期刊《Diabetes, Obesity and Metabolism》刊登了題為《中國肥胖患病率及相關并發癥：1580萬成年人的橫斷面真實世界研究》的報告，通過數字化的“中國肥胖地圖”深入分析了我國的肥胖問題。這份報告依賴于來自1580萬成年人的數據，根據我國的體重超標和肥胖的BMI分類標準，結果表明超重率達34.8%，肥胖率達14.1%。

研究數據還揭示了中國肥胖問題存在的性別差異。男性相較于女性更容易出現超重和肥胖情況，具體數據顯示，男性超重率高達41.1%，而女性則為27.7%；肥胖男性占比18.2%，女性占比9.4%。

這種性別差異的背后有多種原因，通常與男性在生活和職業中承受的壓力以及情緒有關。首先，長期的高壓力和不良情緒可能導致內分泌激素分泌紊亂，特別是應激激素-腎上腺皮質激素的分泌增加，這可能對抗胰島素，導致腹部脂肪堆積，形成腹型肥胖，即所謂的“將軍肚”。其次，為了減輕壓力和情緒釋放，男性常常采用不健康的生活方式，如飲酒和暴飲暴食，這不僅增加了攝入熱量，還引發了肥胖問題。

此外，研究還發現年齡對肥胖情況產生了影響。不同年齡段的男性和女性在超重和肥胖比例上存在差異。男性的“肥胖高峰年齡”通常比女性更年輕，男性的超重率在50至54歲達到峰值，然后在55至59歲維持穩定；而女性則在65至69歲達到峰值。至于肥胖率，男性在35至39歲達到峰值，而女性則是在70至74歲。這些數據為制定有針對性的肥胖干預措施提供了有力依據。